Serra da Mantiqueira, mapa: informações, cidades e roteiro

Na Serra da Mantiqueira, o mapa é pontilhado por cidades charmosas que reúnem atrações para os mais diferentes perfis de turistas.

O viajante encontra cenários românticos para curtir com a pessoa amada, cachoeiras incríveis para os amantes de natureza e esportes radicais cheios de adrenalina para quem gosta de turismo de aventura.

O primeiro passo para desfrutar de uma viagem inesquecível pela cadeia de montanhas na divisa de Rio de Janeiro, Minas Gerais e São Paulo, é fazer um bom planejamento.

Para te ajudar nessa tarefa, criamos um guia turístico com as melhores cidades para incluir em seu roteiro. Vamos lá!

Serra da Mantiqueira, mapa: cidades imperdíveis para conhecer

Você está procurando gastronomia de primeira, artesanatos fantásticos e pousadas charmosas para recarregar as energias? Então, você chegou ao lugar certo!

Vamos te contar tudo o que você precisa saber sobre as principais cidades da Serra da Mantiqueira, com dicas turísticas para que você aproveite plenamente a sua estadia:

As opções são diversas e podem agradar os mais diferentes perfis de turistas, mas escolher bem quais cidades incluir em seu roteiro é essencial.

A lista é extensa e inclui dezenas de municípios acolhedores, com as mais variadas atrações: do eletrizante rapel em cachoeira até pousadas românticas, ideais para lua de mel. Veja só!

Quando ir a Serra da Mantiqueira?

Para explorar o mapa da Serra da Mantiqueira com o máximo de conforto, vale a pena ficar de olho no calendário. A data da sua viagem pode fazer a diferença na sua experiência.

O auge da temporada turística acontece durante o inverno, entre os meses de maio e agosto, quando as temperaturas despencam e é possível curtir o friozinho da serra.

Nesse período, as pousadas ficam com lotação máxima e a cidade é invadida por milhares de turistas em busca de frio, vinho, lareira e clima romântico.

Isso não quer dizer, porém, que visitar a Serra da Mantiqueira no verão seja uma má ideia. A estação mais quente do ano é o melhor período para curtir as cachoeiras e os passeios ao ar livre na região.

Onde se localiza a Serra da Mantiqueira?

A Serra da Mantiqueira no mapa se estende por mais de 500 km na divisa entre três estados do Sudeste: Rio de Janeiro, Minas Gerais e São Paulo, chegando a quase 3.000 metros de altitude nos pontos mais elevados.

A maior parte da cadeia montanhosa fica em Minas Gerais: mais de 60% da serra fica em território mineiro, contra 30% em São Paulo e 10% no Rio.

A capital paulista é a que fica mais próxima da serra, a 90 quilômetros de distância da primeira cidade do roteiro turístico, Bragança Paulista.

Belo Horizonte, por sua vez, está a 170 quilômetros de distância de Barbacena, primeiro município mineiro da região.

A Cidade Maravilhosa é a capital mais distante, mas isso não quer dizer que está longe da Serra da Mantiqueira: Visconde de Mauá, primeira cidade fluminense do roteiro, fica a 198 km do Rio.

Qual é o ponto mais alto da Serra da Mantiqueira?

Já está se perguntando qual é o ponto mais alto da Serra da Mantiqueira? Então você vai gostar de saber que o cume é a Pedra da Mina, que fica a 2.800 metros acima do nível do mar.

Ápice da quarta montanha mais alta do Brasil, a Pedra da Mina fica em Serra Fina, no município mineiro de Passa Quatro: a partir do mirante, é possível avistar 15 cidades da região.

Quais as cidades que fazem parte da Serra da Mantiqueira?

A Serra da Mantiqueira no mapa passa por dezenas de cidades mineiras, paulistas e fluminenses.

Na terra do pão de queijo, os destinos mais populares são Monte Verde, Barbacena, Cruzília, São Vicente de Minas, Passa Quatro, Poços de Caldas, Morangal, Andradas, Bueno Brandão, Maria da Fé e muitos outros.

Em São Paulo, o maior destaque é Campos do Jordão, além de São Francisco Xavier, Santo Antônio do Pinhal, Monteiro Lobato, Pindamonhangaba, Joanópolis, Serra Negra, entre outros.

No Rio, a cadeia montanhosa passa por um trecho mais modesto, que inclui destinos como Itatiaia, Penedo e Resende.

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Serra da Mantiqueira, mapa: cidades turísticas

Para te ajudar a planejar o seu roteiro pela região, destacamos as principais informações que você precisa sobre a Serra da Mantiqueira: mapa, cidades turísticas e principais atrativos. Confira!

Campos do Jordão, São Paulo

Carinhosamente chamada de “Suíça brasileira”, a cidade de Campos do Jordão é um dos destinos mais buscados na Serra da Mantiqueira por reunir diversos atrativos.

Quem gosta de aventura vai curtir os passeios ao ar livre, espaços para a prática de arvorismo e trilhas ecológicas, que podem ser percorridas a pé ou de bicicleta.

Os apaixonados vão gostar das românticas noites jordanenses, regadas a bom vinho, fondues deliciosos e lareiras aconchegantes!

Uma das principais atrações é a Cervejaria Baden Baden, onde é possível fazer uma visita guiada para aprender mais sobre o processo de produção e se deliciar com as melhores cervejas da casa!

É possível “esticar” sua viagem a Campos do Jordão com outras cidades das proximidades, como a belíssima São Francisco Xavier, São Bento do Sapucaí e Santo Antônio do Pinhal.

Monte Verde, Minas Gerais

Monte Verde é um destino charmoso na Serra da Mantiqueira, localizado a 490 km de Belo Horizonte e 164 km de São Paulo, no sul de Minas.

Reduto de pousadas charmosas onde é possível curtir o clima serrano, a cidade é rodeada por muito verde, por onde se espalham trilhas ecológicas e áreas para prática de slackline, rapel e arvorismo.

Aproveite a sua estadia para experimentar a culinária local e os bons vinhos produzidos na região!

Gonçalves, Minas Gerais

Um dos principais destinos para lua de mel na Serra da Mantiqueira, a cidade de Gonçalves fica em um dos pontos mais altos da região, a pouco mais de 460 km de Belo Horizonte e 220 km da capital paulista.

Na cidade, o viajante encontra cachoeiras belíssimas, várias trilhas ecológicas para percorrer a pé ou de bike e mirantes com vista panorâmica da serra.

O centrinho de Gonçalves é a melhor pedida para a noite, com bons bares, restaurantes com música ao vivo e atmosfera intimista.

Aiuruoca, Minas Gerais

Destino ideal para os amantes de ecoturismo e turismo de aventura, Aiuruoca é uma cidade repleta de belezas naturais que escondem cachoeiras, trilhas pela mata e belos bosques.

Várias agências oferecem passeios incríveis pela cidade, como rafting, trekking, rapel, escalada e muito mais.

Ficam na cidade de Aiuruoca alguns dos principais pontos turísticos da Serra da Mantiqueira, como o Pico do Papagaio, a mais de 2.100 metros de altitude, e a Reserva Ambiental do Matutu.

Itamonte, Minas Gerais

A cidade de Itamonte é um destino compacto, mas repleto de atrações turísticas que permitem ao viajante ter o máximo de contato com a natureza.

Ficam em Itamonte dois grandes parques da Serra da Mantiqueira: o Parque Nacional de Itatiaia e o Parque Estadual da Serra do Papagaio, onde o viajante encontra cachoeiras, mirantes, picos e vistas incríveis.

Aproveite para experimentar a saborosa gastronomia local e conheça os restaurantes especializados em truta, que têm fama internacional.

Itatiaia, Rio de Janeiro

Itatiaia é um dos principais destinos de ecoturismo da Serra da Mantiqueira graças ao incrível Parque Nacional de Itatiaia, na divisa entre Minas Gerais e Rio de Janeiro.

Embora a infraestrutura deixe um pouco a desejar, já que não existem restaurantes ou lanchonetes no parque, a reserva ambiental tem dezenas de cachoeiras, poços, picos, mirantes e outros atrativos que valem a viagem!

A cidade de Itatiaia é um charme só, com várias pousadas aconchegantes e bons restaurantes. Pertinho dali, ficam outros importantes pontos turísticos da Serra da Mantiqueira: as cidades fluminenses de Resende e Penedo.

Visconde de Mauá, Rio de Janeiro

A cidade de Visconde de Mauá, no Rio de Janeiro, fica a apenas 30 km de Penedo e é dividida em três vilas turísticas: Mauá, Maringá e Maromba.

A região tem diversas cachoeiras e piscinas naturais de água transparente, como a Cachoeira do Escorrega, o Poção da Maromba e as cascatas de Santa Clara e Alcantilado.

Na cidade é possível contratar passeios como rapel, rafting, escalada, trilhas, passeios a cavalo e muito mais em agências especializadas.

Delfim Moreira, Minas Gerais

Quem quiser conhecer o mapa da Serra da Mantiqueira para relaxar, deve incluir Delfim Moreira no roteiro. A cidade fica a 470 km de BH e 240 km da capital paulista, na região de Terras Altas da Mantiqueira.

O ecoturismo é a base da economia local, com dezenas de cachoeiras, mirantes, vales, bosques e trilhas ecológicas espalhadas pelas redondezas.

Na cidade, o centrinho é o point da noite, com diversas bodegas, botecos e barzinhos que servem petiscos deliciosos, queijos frescos e cachaça artesanal.

São Francisco Xavier, São Paulo

Refúgio localizado a 170 km de São Paulo, São Francisco Xavier é um destino indicado para quem gosta de ecoturismo e turismo de aventura.

A cidade tem inúmeras cachoeiras e trilhas que levam a mirantes belíssimos, com vista da Serra da Mantiqueira, além de conservar o clima rústico e romântico que atrai casais apaixonados.

No centro da cidade, o viajante encontra excelentes restaurantes especializados em refeições românticas, além de lojinhas de artesanato que vendem o melhor da produção local por um preço justo.

São Bento do Sapucaí, São Paulo

A cidade de São Bento do Sapucaí é um destino bastante procurado por viajantes que não querem enfrentar os preços mais salgados da hospedagem em Campos do Jordão, mas não abrem mão do clima bucólico da serra.

Reduto de pousadas românticas, a cidade atrai desde casais apaixonados a amantes de aventura, interessados em atividades como rapel, trekking, voo livre e muito mais, com a Serra da Mantiqueira no horizonte.

Aproveite a estadia para conhecer o Complexo da Serra do Baú e suas belas cachoeiras.

Sugestão de roteiro Serra da Mantiqueira

Quando estamos falando da Serra da Mantiqueira, o mapa pode ser explorado de diferentes maneiras: existem várias rotas turísticas pela região.

Como as cidades ficam relativamente próximas umas das outras, o deslocamento entre elas pode ser feito de maneira rápida e segura, por estradas belíssimas.

As Rotas Cênicas, por exemplo, exploram os atrativos culturais de cidades como Tremembé, Pindamonhangaba, Santo Antônio do Pinhal e Campos do Jordão.

Prefere relaxar no clima serrano? Você pode gostar da Rota do Arvoredo, que percorre destinos como Monteiro Lobato, Santo Antônio do Pinhal e Campos do Jordão.

Um roteiro mais completo pode contemplar cidades importantes da Serra da Mantiqueira, como Cunha, Aparecida, Santo Antônio do Pinhal, Campos do Jordão, São Francisco Xavier, São Bento do Sapucaí, Gonçalves e Monte Verde.

No território mineiro, as cidades de Aiuruoca, Alagoa, Itamonte, Passa Quatro, Monte Verde, Gonçalves e Extrema estão entre as mais visitadas.

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